💠اگرفشار خون بالا باشد چه باید کرد؟ 🔻مصرف دارو براساس نظر پزشک 🔻کاهش وزن و اصلاح چاقی به ویژه چاقی شکمی 🔻اصلاح رفتارهای تغذیه‌ای ناسالم 🔻ترک مصرف نوشیدنی‌های الکلی 🔻انجام فعالیت بدنی منظم و کافی 💐سلامتی را به دوستان خود هدیه دهید💐 @quran_etrat_clinic