❇️چند نکته لازم باید خدمت شما عرض کنیم: ▪️۱. ما چندین نوع تشنگی داریم. یک نوع تشنگی در اثر گرسنگی و خستگی زیادِ بدن حاصل می‌شود. یک نوع تشنگی به صورت عطش شدید است. این دو نوع تشنگی با نوشیدن آب و شربت اصلا رفع نمیشود و حتی ممکن است با نوشیدن آب منجر به بيهوشی شود ▪️۲. در مسیرهای پیاده روی بله، آب و مایعات هست اما جاهایی هم هست که کم آب است مخصوصا در امسال که هوا هم بسیار گرم است و تعداد زائران نسبت به سال گذشته بیشتر و نیاز به آب هم زیادتر. مثلا در مرزها یا بعد از مرز که ممکن است شرایطی پیش بیاید و مردم دچار کم آبی و تشنگی شوند. ▪️۳. تدابیری که ما برای رفع تشنگی عرض کردیم، "تدابیر مدیریت رطوبت و مایعات بدن است" و صرفا رفع تشنگی عادی مدنظر نیست. ▪️۴. برخی از تدابیر رفع تشنگی که گذاشتیم برای افراد بیمار یا افرادی که دچار سوءمزاج های مرکب هستند و طبیعتا مشکل عطش این دسته افراد نیز صرفا با آب یا شربت‌ حل نمی‌شود. مثل بیماران دیابتی ▪️۵. گاهی هم منظور ما از تدابیر تشنگی، آموزش روش‌های نوشیدن آب است. شخص باید بداند که وقتی بدنش شدیدا گرم است و عطش زیادی دارد نباید آب یخ را سَر بکشد!