یکی از راهکارهای عالی برای درمان افسردگی این است که مدت 14 روز فقط به این فکر کنیم که چگونه میتوانیم دیگران را خوشحال کنیم و در این مدت به دنبال این باشیم که دیگران را شاد کنیم. انجام این کار و طلب خیر و خوبی برای دیگران باعث خواهد شد که بعد از 14 روز خودمان هم از حالت افسردگی و حال بد خارج شویم💯 🌐WebSite: Raze4Fasl.com 🆔Channel: @Raaze4Fasl