سرفصل های دوره کمالگرایی😍💎
1) کمالگرایی چیست و کجاها اتفاق میفته؟ همراه با مثال های کمالگرایی در سبک زندگی ، تربیت فرزند و کمال گرایی در کارها
2) کمال گرایی اصلا چرا بد هست و ۱۳ دلیل برای بد بودن کمالگرایی
3) چه عواملی باعث کمالگرایی میشه؟
بخشی از توقعات کمالگراها ، عوارض کمالگرایی
که باعث چه اتفاقات بدی میشه
و تلنگر هایی که باید به خودمون بزنیم
تا در تله کمالگرایی نیفتیم😇
4) چه افرادی در معرض خطر کمالگرایی هستند؟
انواع کمالگرایی منفی و اقدامات پیش گیری از کمالگرایی تا دچارش نشیم☺️✌️
5) تکنیک های مقابله با کمالگرایی
6) کمالگرایی در ازدواج و عوارض آن😥
راهکارها و تکنیک های پیشگیری از آن😍
دوره فن بیان👇😇
@rabeteh_talaei