سرفصل های دوره کمالگرایی😍💎 1) کمالگرایی چیست و کجاها اتفاق میفته؟ همراه با مثال های کمالگرایی در سبک زندگی ، تربیت فرزند و کمال گرایی در کارها 2) کمال گرایی اصلا چرا بد هست و ۱۳ دلیل برای بد بودن کمالگرایی 3) چه عواملی باعث کمالگرایی میشه؟ بخشی از توقعات کمالگراها ، عوارض کمالگرایی که باعث چه اتفاقات بدی میشه و تلنگر هایی که باید به خودمون بزنیم تا در تله کمالگرایی نیفتیم😇 4) چه افرادی در معرض خطر کمالگرایی هستند؟ انواع کمالگرایی منفی و اقدامات پیش گیری از کمالگرایی تا دچارش نشیم☺️✌️ 5) تکنیک های مقابله با کمالگرایی 6) کمالگرایی در ازدواج و عوارض آن😥 راهکارها و تکنیک های پیشگیری از آن😍 دوره فن بیان👇😇 @rabeteh_talaei