🔘
توصیه های عمومی واحد آموزش سلامت مرکز بهداشت دزفول به زائرین اربعین حسینی (ع)
1⃣ از کفش راحت و مخصوص پیاده روی استفاده کنید.
2⃣ برای در امان بودن از آفتاب و نور شدید، از عینک آفتابی، کلاه لبه دار و کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
3⃣ از آب سالم و بسته بندی شده استفاده شود.
4⃣ از خوردن غذا در ظروف مشترک خودداری گردد. بشقاب، قاشق، چنگال، لیوان شخصی به همراه داشته باشید.
5⃣ از خوردن هرگونه سالاد و سبزیجات، ماهی، لبنیات غیر پاستوریزه و غذاهای دارای سس و کشک، خودداری شود.
6⃣ از مصرف کنسروهای بادکرده، زنگزده، سوراخ شده و کنسروهایی که مواد داخل آن بوی نامطبوع دارند، پرهیز نمائید.
7⃣ میوه هایی که خواص ملین دارند مثل انجیر، آلو و .. برای جلوگیری از یبوست به همراه خود داشته باشید.
8⃣ زباله و پسماندهای مواد غذایی را در سطل زباله قرار دهید.
9⃣ هنگام عطسه و سرفه از دستمال کاغذی یا قسمت بالای آستین لباس خود استفاده کنید.
0⃣1⃣ اگر با تب، سرفه، اسهال و استفراغ مواجه شدید؛ فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
1⃣1⃣ در اماکن شلوغ و پر تجمع، از ماسک استفاده کنید.
2⃣1⃣ از کاروان و مسیر اصلی خارج نشوید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 خبر رادیو دزفول
@radiodezfulnews
⫷لحظه به لحظه در کنار شما هستیم⫸