🌼🌼🌼🌼🌼
🔷هر روز برنج نخورید، مصرف بیش از حد برنج موجب:
🔹افزایش غلظت خون می شود.
🔹طبع برنج سرد است و یبوست زا است.
🔹برنج را با ماست نخورید، سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه با مصلح آن میل کنید.
🔹برای رفع سردی برنج حتماً در کنارش از مصلحاتی مانند:
زیره، زعفران، میخک یا خرما مصرف کنید.
🔹خلاصه یک کفگیر برنج مساوی با یک کفگیر شکر است.
#نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است
🌺الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌺