راه های شاد زیستن . 🦋
. 🟠
تقویت کردن مغز در صبح
: 🌀 با آرامش صبحانه بخوریم 🌀 حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم 🌀 حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم 🌀 حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم
🌱🌸
@rahayeshadzistan