. ✔️لطفا نوره رو در حال ایستاده استفاده کنید. و به هیچ وجه نشسته‌نوره کشی نکنید⛔️ میدونید چرا میگم درحال نشسته نوره کشی نکن❓ بخاطر اینکه نوره کشی در حال نشسته می تونه شما رو‌دچار بیماری باد فتق کنه. .