🌱 #زنگ_آموزش 🔰 گام اول| تعریف کمال گرایی 🟪 احتمالاً درباره کمال گرایی یا Perfectionism تعاریف زیادی شنیده اید. اما من می‌خواهم یک تعریف کاملاً ساده برایتان داشته باشم تا با یک آشنایی درست و حسابی به سراغ راه های درمان آن برویم. 🟧 کمال گرایی به طور دقیق یعنی «استانداردی بالا برای خودم یا دیگران وضع کنم، در حالی که ضررهای آن بیشتر از سودهایش است.» 💢 با ما همراه باشید . ✅ کوچینگ فن بیان و موفقیت | مجتبی ایروانی @rahi9_ir