🌹امام صادق علیه السلام: هر میوه ‏اى سمى دارد، هرگاه میوه به ‏دستتان رسید، آن را با آب بشویید و یا در آب فرو برید. 📚 منبع: کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص ۳۵۰ ❓❓چطور از میوه ها بهره ببریم؟ 🍃ظرف میوه را با زردک ، ساقه کرفس ، کدو سبز های کوچک ، خیار رسمی زرد ، برگ های تیره کاهو و…. آراسته کنید. 🍃بهتر است هر عدد میوه با یک عدد سبزی میل شود. چون میوه های شیرین سبب افزایش قند خون می شوند. #قند_خون ریشه بسیاری از بیماری ها ست برای پیشگیری از افزایش قند خون میوه را به طور کامل و با سبزیجات خام میل کنید . به این صورت که کنار هر ۵۰ گرم میوه کامل با پوست ۳۰ گرم سبزیجات خام میل کنید. ❓❓مصرف سبزیجات خام یا پخته؟ مواد موُثره سبزیجات پس از پخته شدن کم می شود . ( به جز زردک _ مواد مفید زردک بعداز بخارپز شدن افزایش می یابد . ❓❓آیا مصرف سالاد توصیه می شود؟ مصرف سالاد بین غذا و روی غذا سبب سوء هضم و نفخ می شود . 🔰😍اثرات معجزه آسای مصرف سبزیجات خام در بین غذا 😋مصرف سبزیجات تمرین خوبی برای کسب مهارت ۴۰ بار جویدن لقمه هاست. 😋مصرف سبزیجات در میان وعده ها باعث پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری ها می‌شود 😋علاوه بر آن سبزی خام اگر به اندازه مصرف شود و خوب نیز جوید شود بدون اینکه باعث پیشرفت #بواسیر شود باعث برطرف شدن #یبوست نیز می شود. ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی