هدایت شده از رهپویان سلامت
❄️تدابیر کانون اول رومی (اولین ماه فصل زمستان) ⚜ امام رضا علیه السلام: «کانون الأول احد و ثلاثون یوما یقوي فیه العواصف و تشتد فیه البرد و ینفع فیه کل ما ذکرناه في تشرین الأخر و یحذر فیه من أکل الطعام البارد و یتقی فیه الحجامة و الفصد و یستعمل فیه الأغذیة الحارة بالقوة و الفعل.» 🗓۲۳ آذر تا ۲۳ دی ⬅️ کانون اول، ۳۱ روز است. 🌬 شدید می‌شود، 🌥 زیادتر می‌شود. تدابیر ماه مفیداست. 🚰🌌نوشیدن آب در شب نهی شده است، 🛁👩‍❤️‍👨حمام رفتن و آمیزش را باید کم کرد، ☕️🌅هر روز صبح، جرعه ای آب گرم بنوشید، 🍀🍃از خوردن سبزیجاتی مانند کرفس، نعناع و شاهی باید اجتناب کرد. 🐠 از خوردن غذای سرد پرهیز شود، 🩸 از حجامت و فصد اجتناب شود، 🍲 غذاهای گرم در طبع و دما مصرف شود. 📚 بحارالانوار، ج۵۹، ص۳۱۴ 🌦 ❄️ @rahpouyan_salamat