بدن به شکل خودکار با بستن منافذ، سعی در حفظ گرمای بدن می کنه و این باعث توقف عرق کردن و یبوست میشه. پس توجه به تغذیه و رفع یبوست از موارد مهم زمستان هست. @ramzorazetandorosti1