باور کنید یا نه، خیلی‌هامون نمی‌تونیم باور کنیم که یه چیز مثبت مثل لذت هم می‌تونه مارو از #اضطراب به خودمون بپیچه 😵‍💫 اگه دوست ندارید خودتون رو به‌دست اخبار خوب و لحظات فوق‌العاده و لذت بسپارید، اگه منتظرید به‌زودی همه‌ی این‌ها در هم بشکنند، بدونید که تنها نیستید 😔 به این کار می‌گن «هراس از لذت»، و خیلی از ماها این #احساس رو توی زندگی #تجربه می‌کنیم 🤯 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool