افعال و خواص کاهو:
1⃣ از کاهو خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد.
🥬 در این شرایط فرد باید کاهو را بجای یک وعدۀ غذا یا یک میان وعدۀ غذایی مصرف کند: در صورتی که منع طبی خاصی درکار نباشد، مصرف کاهو به همراه هویج رنده شده با مقدار اندکی آب نارنج بدین منظور قابل پیشنهاد است.
2⃣ کاهو تسکین دهندۀ تندی و تیزی اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است.
3⃣ کاهو تعدیلکنندۀ خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است.
4⃣ کاهو تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد.
5⃣ کاهو مسکّن سرفههایی است که ناشی از گرمی و خشکی باشند.
6⃣ کاهو یکی از مشهورترین خوابآورهای طبیعی است. مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگهای کاهو بدین منظور مناسب تر است.
7⃣ کاهو ملین و ادرارآور است.
8⃣ کاهوی پخته برای تسکین درد سینه، و زیاد کردن شیر مؤثر است.
🥬 زیان های کاهو در متون طب سنتی:
1⃣ زیادهروی در مصرف کاهو میل جنسی را کاهش میدهد.
2⃣ کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب ضعف هضم می شود.
3⃣ زیادهروی در مصرف کاهو موجب کدورت حواس، کاهش حافظه، کندفهمی، ضعف بینایی و تولید ریح می گردد.
مصلح این زیان های کاهو، نعناع و کرفس و زیره است.
📍نکته پایانی:
🥬 مصرف کاهو با سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه های چیرگی بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستان است.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐
ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
📸
lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️
eitaa.com/ravazadeh
🆔
sapp.ir/ravazadeh
➡️
t.me/ravazadeh