💠جهاد با نفس، دلیل و نشانه بزرگواری است.امام علی ع
غررالحکم، حدیث 9792
📌ماه مبارک رمضان تمرینی برای ترک عادت خوردن ناهار
💠ناهار با پیشوند نفی نا به معنای نخوردن و آهار یعنی خورش یا اشباع کردن غذا(1)
ماه رمضان آموزشی است که صبح بخوریم، طی روز نخوریم و شام(افطار) را زود و با فاصله تا زمان خواب بخوریم.
تعداد وعده های غذایی و نهی از فرو گذاری هریک از آنها در علوم تغذیه امروزی به تحقیق رسیده است.
✍🏻هیات تحریریه احیای صحت و سلامتی
منابع:
لغت نامه دهخدا(1)
الدعوات،ص 75،ح 176-الامالی،ص666،ح1395،شرح نهج البلاغه ، ج 19،ص124(2)
↩️ ادامه مطلب را در سایت حکیم دکتر روازاده مطلعه نمایید:
🌐https://ravazadeh.com/?p=61502#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته#احیای_سلامت#طب_اسلامی_ایرانی#سبک_زندگی#طب_سنتی#دکتر_روازاده#ماه_رمضان#سحری#ترک_ناهار#افطار