ادامه مبحث نقش گرلین در گوارش👇 چی میشه رطوبت معده زیاد میشه❓ عادات بد غذایی مثل: ۱. درهم خوری ۲. خام و پخته را با هم خوردن ۳. برهم خوری ۴. آب و نوشیدنی همراه غذا خوردن ۵. استرس و اضطراب ۶. افراط در خوردن غذاهای غلیظ و سرد ۷. خوردن آب سرد و 💥 ریزش نزله در معده 🪴 @RAZITEB1