فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫یک تمرین عالی برای افزایش تحرک پذیری #ستون_فقرات
ورزش و سلامتی
https://eitaa.com/joinchat/419169181Ce4c9db78d7