#تــوصیـــــه 🎀
"تغییر روتین چطور ممکن میشه؟🥨🍋"
🔆وقت بیشتری برای خودت و اهدافت بذاری
🔆وقت کمتری رو در شبکه های اجتماعی هدر بدی
🔆هر روز به طور موثر دنبال یادگیری یک چیز تازه باشی
🔆یک ورزش جدید رو امتحان کنی
🔆کاری رو که بیشتر ازش میترسی، انجام بدی
🔆ذهن آگاهی رو یاد بگیری و تمرین کنی
🔆اولویت هات رو بشناسی و براشون احترام قائل باشی 👌
@reyhanrooooh ||🌼🌻