-چیزی که ما را خشمگین می‌کند اهانت به انتظاراتمان است. چیزهای زیادی هستند که آنطور که دوست داریم از آب درنمی‌آیند، اما ما را عصبانی نمی‌کنند. اگر پیشاپیش مشکلی را در انتظاراتمان به‌ حساب آورده باشیم، آرامشمان به هیچ وجه مختل نمی‌شود. چه بسا ناراحت شویم، اما گریه و زاری نمی‌کنیم. @reyhanrooooh ||^_^ 📕 آرامش 👤 #آلن_دوباتن #پــروف_کـتاب 🤍📖 #تیـکه_کتـاب 📝