چه اتفاقی برای بدن تان می افتد اگر بعد از بیدار شدن از خواب آب کشمش بنوشید؟👇 1. به سم زدایی راحت تر کبد و روده ها کمک می کند 2. به تامین انرژی در مدت زمان طولانی کمک می کند 3. سطح کلسترول بد را کاهش داده و فشار خون را تثبیت می کند @roobinaamarket