من بجای افراط در بازی های رایانه ای ورزش مکینم می‌دونید ورزش کردن می‌تونه به سلامتی جسمی ما کمک کنه. پس در روز زمانی را به ورزش اختصاص دهیم و رایانه، تبلت و گوشی هوشمند رو برای ساعتی کنار بذاریم. #پلیس_فتا #کلیک_امن #کودکان_سایبری 🔹 روراستی در تلگرام 🆔 t.me/rorasti 🔹روراستی در روبیکا 🆔 https://rubika.ir/rorasti 🔹 روراستی در سروش+ 🆔 splus.ir/rorasti 🔹روراستی در ایتا 🆔 eitaa.com/rorasti 🔹 روراستی در بله 🆔 https://ble.ir/rorasti