#کشک_بخورید کشک دارای اسیدهای آلی است و ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه است. کشک یک غذای نفاخ و سفت کننده روده است . سعی کنید به همراه کشک از نعنا خشک استفاده کنید . کشک از پوکی استخوان جلو گیری میکند . @rozaneyeagahi