#نبايدهای_سحری در ماه #رمضان :
در #وعده_سحری از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید:
▫️ نوشابه‌ها، بادمجان، سوسيس و كالباس، سس مايونز، سير، پياز و فلفل(برای مهار تشنگی)
▫️سیر و پیاز (پيشگیری از بوی آزار دهنده دهان)
▫️ آش‌های سنگین، غذاهای پر از کشک، ماکارونی، تن‌ماهی، ماهی و ته‌دیگ.
@Roznegaar