🔸 عرق بیدمشک می توان از این عرق خوشبو در تهیه شربت های خنک و کاملا سنتی خوش مزه استفاده کرد و یک بعدظهر مطلوب را در کنار خانواده و یا دوستان تجربه کرد. این عرق در کنار خاصیت آرامش بخشی اش باعث تقویت قلب شده و می توان به عنوان یک تب بر هم از آن استفاده کرد. عرق بیدﻤﺸﻚ قند خون را پایین می آورد و نوشیدن آن بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد. همین طور برای رفع سردرد می توان از ترکیب عرق بیدمشک و گلاب استفاده کرد. 🔸 برای استفاده از خواص درمانی آن توصیه می‌شود که دو بار در روز قبل از هر غذا یک استکان میل شود. باید به این نکته توجه داشت که مصرف زیاد آن باعث کاهش قند خون می‌گردد. مصرف آن برای کودکان و زنان باردار توصیه نمی‌شود. 🔸 موجود در سایت زلال : WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal