🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
🔴خوردن آب نخود پخته با قدری نمک طبیعی، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفیداست . ♦️خوردن آب خیس کرده نخودبرای کاهش ورم لثه هاو تسکین درددندان مفیداست. 🌾 سبد غذای زلال 🌾
@sabadzolal