#پیام_سلامتی بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم‌ها مانع کم‌خونی و پوکی استخوان می‌شود WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal