پوست شادابی می خواهید؟ ▪️به صبحانه‌تان چند مغز گردو اضافه کنید ▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کنند. ▪️رادیکال های آزاد به بدن صدمه میزنند. ▫️این ویتامین‌ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک میکنند. ✅ گردو موجود است خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal