‌ اجازه بدید بهترین جمله ای که امروز تو کتاب "اوضاع خیلی خراب است‌‌" مارک منسن، خوندم رو بهتون بگم.. چیزی به نام «تغییرِ بدون درد» و «رشدِ بدون ناراحتی» وجود ندارد. #انگیزشی @sabahbanooo