✅ راهکارهای کاهش حرارت بدن کودک برای تعادل‌بخشی به حرارت بدن کودکان، رعایت تدابیر زیر ضروری است: الف) مدیریت مصرف آب: مصرف بیش از حد آب، برخلاف تصور عام، موجب افزایش حرارت درونی می‌شود، زیرا بدن برای دفع رطوبت اضافی، حرارت خود را بالا می‌برد. بنابراین، بهتر است والدین در صورت تشنگی کودک، به جای آب ساده، از نوشیدنی‌های جایگزین نظیر سکنجبین و سرکه انگور طبیعی استفاده کنند که هم عطش را فرو می‌نشاند و هم حرارت را تعدیل می‌کند. ب) تغافل و مشغول‌سازی ذهن کودک: یکی از روش‌های موثر در کاهش طلب آب، سرگرم کردن کودک به فعالیت‌های دیگر است تا ذهن او از عطش منحرف شود. ج) اصلاح شیوه غذا خوردن: 🌱پرهیز از غذا دادن به کودک در حین راه رفتن یا در شرایط عصبانیت فرزند به خاطر اصرار شما به غذا 🌱پرهیز از غذا خوردن سریع غذا یا لقمه‌های بزرگ و اصرار به غذا خوردن مکرر ؛ به فرزندان خود جویدن زیاد غذا را آموزش دهید (البته این امر وقتی اتفاق می افتد که مادر و پدر هم اهل رعایت باشند) 🌱عدم اصرار به غذا خوردن هنگام بی‌میلی کودک، زیرا بدن او بهتر از هرکس نیاز خود را تشخیص می‌دهد. ✍ فاطمه منصوری  ┏━🌱🫀🌾‌━┓ @sabk_tabiat ┗━🌱🫀🌾‌━┛