﷽ 🥵 #یبوست (۲) 🔰 علل بروز یبوست ☠ غلبه سودا ☠ انحراف لگن ☠ پرخوری کردن ☠ پراکنده خوری ☠ بیماریهای کبدی ☠ بیماریهای کلیوی ☠ پوشیدن کفش سیاه ☠ عدم تحرک و ورزش نکردن ☠ استنشاق هوای آلوده و آسفالت ☠ یائسگی، بی نظمی یا قطع پریود ☠ سردی و خشکی بیش از حد مزاج ☠ هضم دهانی ناقص و فساد در معده ☠ مصرف غذاهای سنگین و فاسد الکیموس 🚫 همچنین مصرف غذاهای سردمثل: گوشت گاو و گوساله، قند و شکر سفید، شیرینیها، موادنگهدارنده، ژلاتین ها، پالم، مواد تراریخته، و گیاهان و میوه های تغذیه شده با کود شیمیایی هم میتواند عامل یبوست در بدن باشد. 💠 ادامه دارد... 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman