🛠نقاط گریس خور🧐🧐 بدن از زبان حکیم محسن اسماعیلی 🪛5 تا نقطه مهم هست که اگر بدونی برای سلامتی خودت میتونی غوغا کنی ⏰بهت توصیه میکنم حتما برای این مطلب وقت بزار و به اطلاعات خودت اضافه کن 🙈من خودم از وقتی با حکیم اسماعیلی آشنا شدم هفته ای یکبار خودم رو گریس کاری میکنم.با این کار خواب راحت و عمیق تری دارم.قبلا ۸ ساعت می‌خوابیدم بعدش هنوزم حس کم‌خوابی داشتم ولی الان با ۵ ساعت خوابیدن کاملا انرژی میگیرم .