✍ از بین اینا فقط یه کدومو انتخاب کن و تا آخر سال یه عادت بساز!
📌۱- روزی ۳۰ دقیقه کتاب بخون.
📌۲- روزی ۲۰ تا دراز نشست یا شنا برو.
📌۳- سحرخیزی و بیدار شدن سر یه ساعت مشخص!
📌۴- یادگیری یه مهارت مورد علاقه!
📌۵- نوشتن روزانه افکار و احساسات!
#هدف
#موفقیت
#انگیزشی
مطالب خوب با ما، نشرش با شما
کانال حال خوب👇🏼
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
@saeedkaramzadeh588 👈