پانزدهمین جلسه حضوری دوره سفیران بهشتی در تاریخ ۱۴۰۳/۹/۲۳ برگزار شد✨️ 📍 اولین جلسه کارگاه زوج درمانی 📍مدرس دکتر شریفی نژاد ●• قدردانی کردن را تمرین کنید🙏🏻❤️ شکی نیست که شما برای همه کارهایی که همسرتان از صبح تا شب انجام می‌دهد، قدردان او هستید؛ اما باید برای قدردانی از او کاری انجام دهید. برای مثال می‌توانید بعد از این که همسرتان چای یا قهوه شما را آماده کرد؛ از او تشکر کنید. تحقیقات نشان می‌دهد که قدردانی کردن موجب افزایش عزت‌ نفس و خوش‌بینی می‌شود. برای بهبود رابطه و انتقال احساسات مثبت سعی کنید هر روز به نحوی از همسرتان به خاطر تلاش‌هایی که می‌کند، تشکر کنید. ●• #سفیران_بهشتی 🆔https://eitaa.com/joinchat/498467632C8777195756