❗️12 ماده غذایی ضد پیری :
▫️زغال اخته
▫️بادام
▫️گوجه فرنگی
▫️دانه کتان
▫️اسفناج
▫️لوبیا
▫️ماهی قزل آلای وحشی
▫️ماست
▫️زردچوبه
▫️سیر
▫️شکلات تیره
▫️آووکادو
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#دانستنی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃