برای درمان کم خونی چیکار کنیم؟
از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید.
یکی از مغذیترین و
پر انرژیترین دانههای روغنی
🌞برای صبحانه
✦ یک نان تست
✦ یک دوم موز
✦ مقداری کنجد بخورید
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃