#فکت با حواسی بیدار، خود را کشف‌کردن؛ با حافظه‌ای قوی خود را مرورکردن؛ با ذهنی تیز به خود فکرکردن؛ با فهمی عمیق خود را قضاوت‌کردن؛ با زبانی صریح خود را نقدکردن؛ با خلقی بی‌بخشش خود را ارزیابی‌کردن و با دلی بی‌رحم خود را مجازات‌کردن. شاید تنها راهی باشد که بتوان انسان بهتری شد.