💢
#دانستنی |
مصرف روزانه صبحانه باعث افزایش رضایت از زندگی در کودکان میشوند
▫️محققان بریتانیایی در یک مطالعه روی ۱۵۰ هزار کودک و نوجوان از ۴۲ کشور، نشان دادند که افرادی که صبحانه میخورند، رضایت بیشتری از زندگی دارند. شرکتکنندگان بین ۱۰ تا ۱۷ سال بودند و کیفیت زندگی خود را از ۰ تا ۱۰ ارزیابی کردند. کسانی که هر روز صبحانه میخوردند، امتیاز ۶.۳ تا ۶.۶ و کسانی که هرگز صبحانه نمیخوردند، امتیاز ۵.۵ تا ۵.۸ داشتند.
➥
@SalamArdebil 💯