غذاهای مفید برای استخوانها خوراکی های تقویت کننده استخوان👇 ⚜️کشک ?نور آفتاب ⚜️روغن زیتون ?کنجد و روغن آن ⚜️بادام، فندق، پسته، گردو انواع کلم، نعنا و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات . با ما در «خانه سلامت گلپایگان» همراه شوید👇👇 کانال خانه سلامت در ایتا: https://eitaa.com/salamat_golpa پیوستن به گروه خانه سلامت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/E7RZwxLyCdS4L3wwdCqzIk صفحه در اینستاگرام: https://www.instagram.com/khaneh_salamat_iran/ شماره تماس جهت دریافت مشاوره و پاسخ به سوالات: ۰۹۱۳۶۵۳۳۵۵۰ #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی #خانه_سلامت_گلپایگان