عوارض قند و شكر سفید و شیرینی های شیمیایی برهم زدن تعادل املاح و مواد معدني در بدن، افزايش بيماري هاي قلبي، عروقي، افزايش چربي و فشارخون، چاقي، كاهش ويتامينE ، كاهش توانايي عملكرد آنزيم ها، كاهش حافظه و .. جایگزین ها: عسل طبيعي،شكر و قند قهوه ای،4شيره،مويز،خرما،توت و انجير خشك، برگه زرد آلو و هلو،چهارمغز 👇👇 @salamat_golpa 03157438380 09136533550