عوارض آب يخ نوشيدن آب يخ تغيير ناگهاني در دماي بدن و معده ايجاد كرده باعث غليظ شدن شيره معده، از دست رفتن املاح موجود در خون و عدم تعادل سديم و پتاسيم در بدن،آسیب به سیستم دفاعی و کبدی بدن می شود. يخ سودازا است، حتي اگر درون آب ذوب شود.. جایگزین: آب خنك به همراه يك عدد ليموترش تازه خنك كردن آب با يخچال يا آب سردكن هاي دوجداره كه در فضاي خارجي آن يخ قرار مي گيرد. 👇👇 @salamat_golpa 03157438380 09136533550