📌
عواملی که سبب بالا رفتن چربی خون میشوند
🌕 نوشیدنیهایی سرد و یا با یخ همراه غذا که یکی از علتهای اساسی مبتلا شدن به چربی خون است
⬅️ بهتر است مایعات همراه غذا مصرف نشود، مخصوصاً دوغ، نوشابه و دلستر قطع شود
⚠️ عصب معده بسیار حساس است و زود تحت تأثیر قرار میگیرد و در هضم اختلال ایجاد میشود؛ وقتی در هضم معده و کبد اختلال شود، چربی خون و مشکلات دیگر ایجاد میشود
🌕 مصرف روغن را کم کنید، و سعی شود از روغنهای سالم استفاده شود
#چربی_خون
🔸️🔸️
با ما در «خانه سلامت» همراه شوید👇👇
کانال خانه سلامت در ایتا:
https://eitaa.com/salamat_golpa
کانال در پیامرسان بله:
https://ble.ir/khaneh_salamat_iran
شماره تماس جهت دریافت مشاوره، پاسخ به سوالات و ارسال سفارش به سراسر کشور:
۰۹۱۳۶۵۳۳۵۵۰
#طب_اسلامی_ایرانی
#سبک_زندگی_اسلامی
#خانه_سلامت_ايران