توصیه های طب سنتی برای درمان استرس، اضطراب و افسردگی 🌿استفاده از ترکیبات گیاهان ارام بخش مناسب با مزاج وغلبشون(طول مشاوره بعد از تشخیص ارسال میشود) 🌿پرهیزات وممنوعات غذایی(عزیزانی که درمان رو شروع میکنن بصورت رایگان ارسال میشود) 🌿عدم استحمام با آب سرد  🌿استفاده از زردچوبه و زعفران برای طبخ غذا 🌿پرهیز از نوشیدن چای سیاه به مقدار زیاد 🌿پرهیز از نوشیدن آب فراوان 🌿انجام حجامت با بادکش برای سم زدایی و پاکسازی بدن از سموم(ارتباط با مشاور کانال) مصرف شیره انگور یا حرمل. ماساژ پیشانی و پشت سر با روغن بادام شیرین (جهت تهیه ارتباط با مشاور) داشتن فعالیت بدنی روزانه، 30 تا 45 دقیقه در روز بطوری که ضربان قلب بالا برود. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/11715