سلامت منتظران
🔸 اولین دستور تقویت_حافظه خواب قبل از نیمه_شب است 🔸دوم بیداری قبل طلوع آفتاب 🔸 سوم خواب قیلوله هن
🌸عزیزان از کنار توصیه ها و نسخه های کانال به‌راحتی عبور نکنید☝️
این مواردی که درکانال قرار میگیره حاصل تجربه ،مطالعه وتحقیق شبانه روزی بنده‌ست
که با عشق و احترام وافتخار برای شما عزیزان ارسال میشه تا در مسیر سلامتی قرار بگیرید ان شاءالله
یاعلی علیه السلام مدد