🔻صبحانه سلامت شما را تا حد زیادی تضمین می کند 🟡پژوهشگران اعلام کردند صبحانه خوردن می‌تواند بدن فرد را تا 60 درصد بیشتر از افرادی که صبحانه نمی خورند سلامت نگه دارد. 🟡 درصدصبحانه نخوردن خطرحمله قلبی را تا 27درصد افزایش ميدهد. 🟡 اگه عجله دارید حداقل 1 آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه میل کنید. ♻