🍎سیب، به و گلابی بهترین میوه‌های فصل پاییز هستند🍐 👈 در فصل پاییز باید از زیاده‌‌روی در مصرف ♨️ میوه‌های سرد و تر تابستانی لبنیات قهوه نسکافه کاکائو سیر و پیاز نیز پرهیز کرد. ✅ انار، انگور، انجیر، سیب، به و گلابی بهترین میوه‌های فصل پاییز هستند ❇️ مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به گرمی و تری مانند گوشت گوسفند مویز هویج زیتون خرما عسل شیرینی‌های طبیعی حلوای طبیعی مرباهای طبیعی شربت عسل مغز خشکبار به‌ویژه بادام درختی و آش‌های ساده در این فصل توصیه می‌شود. 🟢راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱