‼️چگونه می توان از هسته های انگور استفاده کرد؟ 🍇روغن هسته انگور از دانه های انگور، با فشار دادن دانه ها برای استخراج روغن موجود در آنها، توسعه می یابد. 🔺این روغن که از دانه انگور استخراج می شود، بسیار مناسب برای پخت و پز در دمای بالا است : ☑️زیرا دارای نقطه دود بالا 485 می باشد. این نقطه دود بالا در روغن دانه انگور باعث سلامت آن می شود ، جدا از نقطه دود بالا، روغن هسته انگور نیز غنی از اسیدهای چرب امگا 6 است و در چربی اشباع کم می باشد. 🔻در مبارزه با بیماری های قلبی عالی عمل می کند. ⚠️توجه داشته باشید: هر چند، انگور سبزی سالم و امن برای بچه ها است،اما عصاره های انگور برای کودکان توصیه نمی شود ❓(نقطه دود در روغن ها : همان دمایی است که باعث ایجاد تغییر در ترکیب روغن میشود، میسوزد و باعث میشود غذا بوی نامطبوعی بگیرد.) ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro