🟣 فواید #ماساژ با #روغن_زیتون ✅ رفع خستگی و کوفتگی اعضا ✅ نرمی و لطافت پوست ✅ محافظت از بدن در هوای سرد و یخبندان ✅ تقویت ریشه مو ✅رفع خارش گزیدگی حشرات ✅ برطرف کردن خراش و ترک پوست ✅ برطرف کننده نقرس و رماتیسم ✅ رفع سستی و تقویت نیروی جنسی(به ویژه برای افراد سرد مزاج) ✅تقویت معده و دستگاه گوارش ✅ و رفع یبوست(مالش شکم و نواحی آن) 💥البته با روغن زیتون اصل☝️ 🟣 نحوه‌ی #ماساژ با روغن زیتون ✍ برای استفاده از روغن زیتون در مشت و مال بهتر است آن را کمی گرم کنید و بعد با نوک انگشتان آن را روی بدنتان بگذارید حدود ۵ دقیقه صبر کنید تا روغن روی پوست کمی جذب شود؛ سپس به آرامی شروع به ماساژ دادن نمایید ✍ در نواحی مانند قلب و شکم با فشار کمتری ماساژ دهید ✍ در قسمت‌هایی از بدن که پایانه‌های عصبی قرار گرفته‌اند،مانند پاها و کف دست‌ها روغن زیتون بیشتری بمالید ✍ پس از پایان ماساژ 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، تا ماساژ با روغن زیتون تاثیر خود را بگذارد و سپس با آب گرم دوش بگیرید. ⭐️ بعد از حمام احساس تازگی، جوانی و آرامش پیدا خواهید کرد.😌 @salamatkade_shefa