✌️دو نکته در مورد #سویق : 🔸سویق #جو🌾درمان چاقی نیست، جو بدن را تقویت می‌کند ولی چاق نمی‌کند. افرادی که به سویق نیاز دارند ولی نمی‌خواهند چاق شوند، سویق جو استفاده کنند و افرادی که میخواهند چاق شوند باید سویق گندم مصرف کنند . 🔸نکته دوم : خوردن غذا بعد از سیری خوب نیست ولی خوردن سویق و همچنین انار بعد از غذا خوب است زیرا غذا را هضم می‌کنند . 👈🏻 ایدی سفارش 👇 @sobhan110110 عضویت در کانال :👇 https://eitaa.com/joinchat/3241213963Cdbf6e0c786