♋️ راه هايي برای کاهش چربی بدن 🔖 شکر را کاهش دهید 🔖 چربی های سالم استفاده کنید 🔖 نان های سفید را حذف کنید 🔖 دو تا سه لیتر آب در روز 🔖 استرس خود را کاهش دهید 🔖 روزی ۲ عدد سیر خام Join 🔜 🍎 @salamatTv #نشر_دهید