با توجه به تعطیلی مدرسه در روزهای ۲۹ تا ۳۱ اردیبهشت، برای ایجاد زمان کافیِ فرجه امتحانات، چند توصیه از پژوهشهای مربوط به قبل از امتحان را یادآور میشویم.
۱. از هر زمان و مکانی برای درس خواندن استفاده کنید.
۲. نکته برداری های جمع و جور و مرتب آماده کنید.
۳. هر درس را با روش خودش، با سرعت مناسب و با کیفیت عالی بخوانید.
۴. نظم داشته باشید
۵. نمونه سؤال امتحانی و شبیه ساز امتحان بدهید (۵ امتحان شبیه سازی شده بدهید)
۶. بیخوابی برای حافظه سمّ است (باید در ایام امتحانات استفاده ازغذاهای پرچرب و مواد کافئیندار مثل نوشابه، قهوه، نسکافه را کنار گذاشته و بیشتر میوهجات و مواد حاوی آهن، ید، منیزیم و حتی شام سبکتری مصرف شود.)
۷. انرژی خود را بالا نگه دارید، فعالیت بدنیِ به اندازه داشته و سرحال باشید.